एक दिन मे पेट कम करने और मोटापा घटाने के घरेलू उपाय, नुस्खे (Ayurvedic)

Yha jaane ki Motapa kaise ghataye?? मोटापा एक फद्दी बिमारी है और यहाँ पर हम मोटापा घटाने के उपाय आप जानेंगे| वजन कब बढ़ जाता है और चर्बी कब जमा हो जाती है यह पता नहीं लगता है मगर जब कपड़े टाइट होने लगे और पेट आगे की और बड़ आए तब पता चलता है की आप मोटे हो गये है. जिससे हर कोई आपका मजाक बनाना शुरू कर देता है. Vajan kab badh jaata hai aur charbi kab jama

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